{"id":3145,"date":"2024-07-16T14:36:40","date_gmt":"2024-07-16T14:36:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cpstesters.com\/avantagoj-de-videoludado-kontrolu-la-pozitivajn-efikojn\/"},"modified":"2024-09-17T02:37:40","modified_gmt":"2024-09-17T02:37:40","slug":"avantagoj-de-videoludado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cpstesters.com\/eo\/avantagoj-de-videoludado\/","title":{"rendered":"Avanta\u011doj de Videoludado | Kontrolu La Pozitivajn Efikojn"},"content":{"rendered":"\n

Nuntempe, videoludoj estas grandega parto de nia socio. Ili donas \u015dancojn renkonti novajn homojn, malstre\u0109i\u011di kaj akiri utilajn sciojn. La demando estas, tamen, kiaj precize estas la efikoj de videoludoj sur nia mensa sano? Kiel ni sentas nin post ludi ilin? Kaj kio estas akceptebla limo?<\/p>\n\n

Pli ol na\u016ddek sep procentoj de usonaj infanoj kaj adoleskantoj pasigas almena\u016d unu horon \u0109iutage ludante videoludojn. Ni agnoskas la gravecon de tiu studo, sed kredas, ke necesas pli nuanca vidpunkto, kiu enkalkulas ne nur la eblajn malavanta\u011dojn, sed anka\u016d la avanta\u011dojn de videoludado.<\/p>\n\n

La anta\u016da jardeko vidis enorman \u015dan\u011don kiel \u0109i tiuj ludoj, kun titoloj kreskantaj pli kompleksaj, diversigitaj, a\u016dtentaj kaj interagaj. En la lastaj jaroj, tamen, konsiderinda kolekto de studoj aperis por atesti \u0109i tiujn avanta\u011dojn.<\/p>\n\n

Malgra\u016d la komuna kredo ke okupi\u011di pri videoludoj estas intelekte malvigla, multoblaj esplorprojektoj kovritaj en la artikolo sugestas ke \u011di povas pliigi diversajn kognajn kapablojn kiel spaca navigado, logiko, memoro kaj percepto. La a\u016dtoroj trovis, ke tio estas precipe vera en unuapersonaj pafludoj, kiuj estas konataj pro siaj altaj niveloj de perforto.<\/p>\n

\n
\"Avantaĝoj
Avanta\u011doj de Videoludado<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Avanta\u011doj de Videoludado<\/h2>\n\n

Plifortigita Mensa Kapacito<\/strong><\/h3>\n\n

Ludi videoludojn povus helpi vin akrigi vian menson, precipe en la areoj de fokuso kaj vida-spaca prilaborado. La kapablo vidi, kompreni kaj memori spacajn rilatojn inter objektoj. \u0108i tiu kapablo estas helpema en multaj situacioj, inkluzive de veturado, navigado de nova loko kaj sento de la mondo \u0109irka\u016d vi.<\/p>\n\n

Matematiko, fiziko, in\u011denieristiko, meteologio kaj konstruado \u0109iuj dependas multe de spaca rezonado. \u0108i tio estas unu el la plej gravaj avanta\u011doj de videoludoj, kaj \u011di estos utila ne nur en la klas\u0109ambro kaj la laborejo, sed anka\u016d en la reala mondo.<\/p>\n\n

Kontrolu Nian Gvidilon Pri Kiel Pliboni\u011di \u0109e Ludado<\/a><\/p>\n\n

Plibonigita Kapablo por Analizo kaj Rezonado<\/strong><\/h3>\n\n

Estis studo farita en 2015 de grupo de a\u016dstraliaj kaj \u0109inaj esploristoj, kiuj trovis pozitivan videoludadon utila por la disvolvi\u011do de kaj solvantaj kaj logikaj rezonaj kapabloj.<\/p>\n\n

Profesiaj ludantoj pliigis grizan materion kaj “plialtigis la ligon inter iuj subspacoj en la insula kortekso”, la\u016d fMRI-skanadoj. Koncerne kiel \u011di manifesti\u011das en la reala mondo, \u0109i tio kondukas al gajnoj en areoj kiel rezonado kaj solvado de problemoj.<\/p>\n\n

Estas komprenebla, ke la partoj de la cerbo respondecaj pri problemo-solvado kaj logiko estus pli alte evoluintaj \u0109e ludantoj, \u0109ar multaj ludoj postulas ampleksan planadon, strategian pensadon kaj la uzon de logiko por plenumi celojn ene de la ludo.<\/p>\n\n

Ni Anka\u016d Havas CPS-Teston<\/a> Por Plene Utiligi Via Ludan Kapablecon<\/p>\n\n

Pli bona kaj Pli Rapida Determinado<\/strong><\/h3>\n\n

En studo farita de esploristoj \u0109e la Universitato de Rochester, ili trovis, ke ludi videoludojn plibonigas kaj la rapidecon kaj precizecon kun kiuj ludantoj faris decidojn. La studo anka\u016d malkovris, ke agaj ludantoj, precipe, superis kaj ne-ludantojn kaj ludantojn, kiuj ludis pli malrapidajn ludojn kiam temas pri decida rapideco kaj precizeco.<\/p>\n\n

Agaj ludantoj estis \u011dis 25 procentoj pli rapide solvi problemojn kaj fari pli \u011dustajn decidojn ol tiuj, kiuj ludis pli malrapidajn ludojn. Ludantoj estas pretaj fari pli rapidajn kaj precizajn decidojn, kiuj povus esti utilaj en kampoj kie \u0109i tiuj estas esencaj, kiel la batalkampo a\u016d la medicina kampo.<\/p>\n\n

La Kapablo \u0134ongli Multoblajn Taskojn<\/strong><\/h3>\n\n

Ludoj povas helpi vin fari\u011di pli efika multfaranto. Unu el la plej evidentaj avanta\u011doj de videoludado estas, ke \u011di plibonigas vian kapablon plurlabori, kio siavice permesas vin fari pli en malpli da tempo. Precipe en batalludoj, ludantoj ofte estas postulataj por \u0135ongli plurajn celojn samtempe.<\/p>\n\n

La movado kaj agoj de via rolulo postulas, ke vi faru pli ol nur rigardi la ekranon por identigi kaj eviti malamikojn kaj kontroli vian sanon kaj municion. Vi kaj viaj amikoj kaj samteamanoj eble uzas mikrofonon por komuniki. Modernaj ludoj estas konataj pro siaj altaj niveloj de stimulo kaj rapida rapideco, kiuj povas helpi ludantojn plibonigi sian kapaciton al plurtasko.<\/p>\n\n

Plibonigas Humoron<\/strong><\/h3>\n\n

Ludi videoludojn estas bonega maniero por malstre\u0109i kaj mal\u015dar\u011di vin. Mallongaj, bazaj ludoj kiel Angry Birds pruvi\u011dis plifortigi humoron kaj pliigi feli\u0109on. Pozitivaj efikoj de videoludoj anka\u016d inkluzivas la plibonigon de humoro kaj sano. Intense enga\u011daj kaj kogne impostaj videoludoj anka\u016d povas funkcii kiel formo de terapio. Mergita en virtuala mondo, ludanto povas forgesi pri la stre\u0109oj de la reala vivo. Kiam vi bezonas mensan pa\u016dzon de la stre\u0109oj de la reala vivo, ludi videoludojn estas bonega eblo.<\/p>\n\n

Pli Efika Laboro kiu Donas Pli bonajn Rezultojn en Malpli Tempo<\/strong><\/h3>\n\n

Ludado de videoludoj estis ligita al pliigita rapideco kaj precizeco en taskokompletigo. Junaj kirurgoj, kiuj ludas videoludojn, estis inkluditaj en studo (2007) kiu rigardis laparoskopan (abdoman) kirurgon trejnadon por determini \u0109u ludantoj havis iujn ajn malavanta\u011dojn en la kampo de medicino.<\/p>\n\n

La\u016d la studo, kirurgoj kiuj raportis nunan a\u016d iaman sperton pri videoludado faris 37% malpli da eraroj kaj estis 27% pli rapide plenumi la taskon ol siaj ne-ludaj ekvivalentoj. Kun plia praktiko, ili anka\u016d fari\u011das pli precizaj. E\u0109 kun nur tri horoj semajne dedi\u0109itaj al videoludado, la studo indikis, ke ludantoj superis siajn ne-ludadajn ekvivalentojn.<\/p>\n\n

\u0108i tiu studo aldonas al la aro de pruvoj, kiujn ni prezentis \u011dis nun, sugestante, ke ludantoj havas avanta\u011don kiam temas pri plenumi taskojn, kiuj postulas rapidajn reagojn kaj precizajn movojn de la manoj kaj okuloj.<\/p>\n\n

Pliboni\u011doj pri Man-Okula Kunordigado<\/strong><\/h3>\n\n

Plibonigita man-okula kunordigo estas alia venko por videoludado. Regulaj ludantoj havas pli altajn sensmotorkapablojn ol ne-ludantoj. Man-okula kunordigo estas esenca por lerni kaj regi agadojn kiel biciklo, tajpado kaj aliaj similaj agadoj, kie viaj manoj kaj okuloj devas kunlabori.<\/p>\n\n

En la studo, 18 ludantoj kaj 18 ne-ludantoj estis petitaj fari la saman mus-bazitan agadon sekvi verdajn punktojn sur siaj ekranoj. Unuavide, ne \u015dajnis, ke ekzistas grandaj distingoj inter la 2 kategorioj. Sed dum la testo da\u016dris kaj la taskoj fari\u011dis rutinaj, rezultoj indikis, ke ludantoj konstante superis ne-ludantoj la\u016d rapideco kaj precizeco.<\/p>\n\n

Ludi videoludojn povas helpi vin i\u011di pli lerta pri lernado de sensmovaj \u015dablonoj kaj movoj, kiuj povus esti utilaj en la reala mondo.<\/p>\n\n

\u011cisdatigita Vizio<\/strong><\/h3>\n\n

Homoj, kiuj ludas videoludojn, havas pli bonan periferian vizion, la\u016d esplorado de 2012. \u0108i tio estas precipe vera por unuapersonaj pafludantoj, kiuj tre dependas de periferia vizio por identigi eblajn minacojn.<\/p>\n\n

Pli bona agado en oftaj agadoj, kiel veturado, estas rekta rezulto de plifortigita centra kaj periferia vizio. Tamen, longeda\u016dra ekrantempo povas krei okulan koleron kaj okulstre\u0109i\u011don, do estas esenca doni al viaj okuloj pa\u016dzon de ekranoj, ideale dum kelkaj minutoj por horo de uzo.<\/p>\n\n

Helpu Venki Disleksion<\/strong><\/h3>\n\n

Videoludado helpas tiujn, kiuj luktas kun disleksio, legi kaj skribi pli flue. Malfacileco legado estas markostampo de la lerna difekto konata kiel disleksio, kiu estas karakterizita per malfacila\u0135oj kun kaj sonidentigo kaj leter-al-sona korespondado (malkodado). Disleksio, ofte konata kiel legado-handikapo, okazas kiam homo havas variojn en la partoj de sia cerbo, kiuj respondecas pri komprenado kaj uzado de lingvo.<\/p>\n\n

Estis sugestite ke problemoj atentantaj estas centraj al disleksio. La\u016d unu studo, disleksikuloj, kiuj ludis ago-orientitajn videoludojn, plibonigis sian legan komprenon. La\u016d la studoj, tio estas pro la altaj koncentri\u011daj postuloj prezentitaj de la dinamikaj pejza\u011doj de la ludoj.<\/p>\n\n

Ekvilibro multnombra sklerozo<\/strong><\/h3>\n\n

la kapablo konservi onies ekvilibron en homoj kun multloka sklerozo. Kiam la cerbo kaj mjelo estas tu\u015ditaj de multnombra sklerozo (MS), ampleksa vario de simptomoj povas manifesti\u011di. \u0108i tiuj povas inkluzivi problemojn kun vizio, movado de la brakoj kaj kruroj, sento kaj ekvilibro. \u011ci estas kronika malsano, kiu povus esti modera a\u016d severa dum la tuta vivo de homo.<\/p>\n\n

Multobla sklerozo estas malsano, kiu povas dama\u011di iujn ajn nervojn en la korpo, do ne estas surprize, ke tiuj, kiuj suferas de \u011di, ofte luktas por konservi sian ekvilibron. Unu studo tamen trovis, ke MS-pacientoj kiuj okupi\u011dis pri fizike postulemaj ludoj starante sur ekvilibra tabulo spertis signifan plibonigon poste.<\/p>\n\n

\"Gvidilo
Gvidilo pri Videoludado<\/figcaption><\/figure>\n\n

Plibonigi Sociajn Ligojn<\/strong><\/h3>\n\n

ebligi vin renkonti novajn homojn kaj formi signifajn rilatojn. Okazis multe tien kaj reen pri \u0109u a\u016d ne videoludoj helpas infanojn evoluigi sociajn kapablojn a\u016d ka\u016dzi ilin retiri\u011di de socio. Dum longeda\u016dra ekspozicio al videoludoj estis ligita al malkresko de sociaj kapabloj kaj plii\u011do de angoro, esplorado sugestas, ke ludi videoludojn modere havas la kontra\u016dan efikon.<\/p>\n\n

Ludi kiel fikcia rolulo en cifereca medio permesas al ludantoj praktiki ta\u016dgajn sociajn kapablojn per rolludo. Tiuj, kiuj havas problemojn interagi kun aliaj en la reala vivo, povas pli facile praktiki \u0109i tiujn kapablojn en virtuala medio kiel videoludo. \u0108i tio donos al ili pli da memcerteco en iliaj \u0109iutagaj interagoj kun aliaj.<\/p>\n\n

Kelkaj Videoludoj Instigas Kunlaboron<\/strong><\/h3>\n\n

Videoludludantoj ofte okupi\u011das pri agadoj kiuj bezonas ilin labori kun aliaj por plenumi komunan celon. Brigham Young University trovis ke grupoj kiuj ludis komputilludojn kune dum 45 minutoj superis kontrolgrupojn kiuj okupi\u011dis pri aliaj specoj de teamkonstruaj ekzercoj je e\u0109 20%.<\/p>\n\n

\u0108i tio sugestas, ke videoludado kiel teamkonstrua ekzerco povas esti utila por kreskigi interrilaton inter membroj de la grupo. \u0108i tiu esplorado anka\u016d pruvas, ke iuj ludoj povas helpi ludantojn evoluigi siajn sociajn kapablojn, igante ilin pli bonaj teamludantoj en la laborejo.<\/p>\n\n

Pli grandaj Agoj de Bonkoreco<\/strong><\/h3>\n\n

Kvankam estas vere, ke pasigi tro da tempo sole kun ekrano povas konduki al izolado, ekzistas multaj ludoj, kiuj instigas interagadon kun aliaj. Ludoj kiuj instigas kontakton inter ludantoj per teksto a\u016d vo\u0109a babilejo povas helpi ludantojn evoluigi kapablojn utilajn en la reala vivo, kiel teamlaboro kaj komunikado. La socia aspekto de videoludoj progresis preter simple ludado de ludoj kun bona celo.<\/p>\n\n

Ofta temo de diskuto inter studentoj povus esti videoludado. Estas anka\u016d kreskanta nombro da kolegiaj esportaj teamoj kaj organizoj, kaj anka\u016d kunfandado de videoludado kun sociaj amaskomunikiloj en retejoj kiel Twitch kaj Discord. Dum interretaj videoludadkomunumoj estas bonegaj por renkonti novajn homojn, estas grave ne lasi ilin anstata\u016digi realajn konektojn.<\/p>\n\n

Kreskanta Ekzerco<\/strong><\/h3>\n\n

Kompare kun ludoj, kie vi sidas senmove la tutan tempon, tiuj, kiuj instigas vin movi\u011di, povas esti pli bonaj por via fizika sano. Konsideru ludojn de virtuala realeco. La plej multaj el \u0109i tiuj ludoj bezonas iom da fizika aktiveco, \u0109u tio estas promeni a\u016d nur stari; \u0109iuokaze, \u011di estas pli utila por via sano ol sidado dum ludo.<\/p>\n\n

Estas nur demando de tempo anta\u016d ol virtuala realeca ludoj fari\u011dos la normo dum la venontaj kelkaj jaroj a\u016d jardekoj, \u0109ar ludantoj trovas ilin pli allogaj kaj kontentigaj ol tradicia videoludado.<\/p>\n\n

Oftaj Demandoj<\/h2>\n\n

\u0108u videoludoj havas pozitivajn efikojn?<\/strong><\/h3>\n\n

Studoj montris, ke ludi videoludojn povas akceli kognajn kapablojn en maljunuloj, inkluzive de ilia kapablo respondi rapide, fokusigi kaj memori informojn. Tamen, ne \u0109iu ludo havas \u0109i tiujn pozitivajn efikojn. \u0108iu anta\u016dfiksita ludo eble nur povas plibonigi specifan aron de kapabloj.<\/p>\n\n

Kial videoludado estas bona por la cerbo?<\/strong><\/h3>\n\n

Videoludoj estas utila mensa trejnado en alivesti\u011do. Estas montrite per iuj studoj, ke regula videoludado povas plibonigi la cerban grizan materion kaj plibonigi la cerban konekteblecon.<\/p>\n\n

Kion instruas al vi videoludoj?<\/strong><\/h3>\n\n

Ludi ofte povus helpi vin senti vin gaja kaj optimisma. Ludi videoludojn povas helpi homojn lerni trakti negativajn emociojn. Pli ol 70% de ludantoj regule okupi\u011das pri konkurenciva a\u016d kunlabora ludo kun amiko, pruvante la pozitivan efikon kiun videoludado havas sur sociani\u011do. Iuj fizikaj kaj mensaj malsanoj estas traktataj per videoludoj.<\/p>\n\n

\u0108u videoludoj povas igi vin pli inteligenta?<\/strong><\/h3>\n\n

Ludi videoludojn povas helpi vin atenti pli longe, fari pli bonajn decidojn kaj solvi pli malfacilajn problemojn en premoplenaj situacioj, kaj e\u0109 plifortigi vian memoron kaj inteligentecon. Ludi videoludojn povas helpi vin evoluigi la specojn de cerbo-forto kiun la nunaj dungantoj ser\u0109as.<\/p>\n\n

Konkludo pri Ludaj Profitoj<\/h2>\n\n

Se praktikita modere, videoludado povas provizi kaj distrajn kaj edukajn avanta\u011dojn. Kompreni kial vi ludas videoludojn povas helpi vin rikolti la avanta\u011dojn de videoludoj, kiujn ili proponas. Ludado modere, por distro kaj malstre\u0109i\u011do, povas havi pozitivajn efikojn.<\/p>\n\n

Sed se vi tro ludas ludojn por eviti trakti realajn problemojn, vi eble komencos havi problemojn kiel rezulto de via ludado kaj, en ekstremaj situacioj, disvolvos ludmalordon. Konscie ekvilibrigi la pozitivajn kaj negativajn efikojn, kiujn videoludado havas sur via vivo, estas esenca.<\/p>\n\n

Kelkaj Ludaj Testoj, kiujn Vi Povas \u015cati:<\/p>\n\n